Одржавање дланова на тастатури: зашто их је добро користити?

За многе је непрактичан прибор за улазак ако желите да имате неколико ствари на столу, али истина је да ако пронађете прави наслон за руку, касније не можете живети без њега. Да ли желите да знате неке од његових предности?

Садржај индекс

Шта је одмор за зглобове?

Традиционално, ослонац за длан је додатни прибор дизајниран да буде смештен на доњој ивици тастатуре и пружа тачку основе за наша зглоба, а они представљају држање што је природније када је у питању писање. Држање подлактица у исправном положају како не бисмо приметили замере после неколико сати није нешто што радимо свесно и због тога је згодно знати који тип запешћа може бити погоднији за нас због облика, материјала, димензија или дебљине.

Које су предности употребе наслона за дланове?

Подизање положаја тела наших руку на столу на ближу површину помаже опуштању држања у раменима и врату и подстиче бољи проток крви у рукама. Међутим, то такође варира у зависности од фактора облика наше тастатуре, објашњавамо.

У почетку је ослонац за дланове замишљен као чланак на којем одмарамо руке како бисмо се одмарали, а не да се користимо током писања или играња игара. Технички су зглобови морали да буду постављени у неутралном, плутајућем положају и без контакта са било којом површином. Ако сада погледате како куцате, можете видети да или следите овај образац и да вам је подлактица делимично подигнута на столу или је напротив у потпуности подржана. Ова друга поза ствара притисак на доњој страни зглоба због контраста с висином тастатуре и ту долази до играња ослонца за длан. У основи можемо разликовати два фактора када се одлучујемо да их користимо:

• Повишење тастатуре: Данас је дизајн тастатуре веома разнолик, од екстра фине до механичке са три различите висинске тачке. Сваки од њих утиче на начин на који радимо. Уобичајено држање: Ово је врло лично, јер не зависи само од тога како корисник положи руке на тастатуру, већ и од висине свог стола и седишта. Постоје људи који на рукама стоје лагано отворених руку и други који су тотално окомити на тастатуру.

Лоше радне навике узрокују поремећаје мишићно-коштаног сустава, преоптерећење мишића и генерирају синдром карпалног тунела, због чега многи корисници одабиру ослонац за длан како би избјегли или ублажили ове ситуације. Данас је већина тастатура врло ергономска и може понудити чак и свој властити ослонац за зглобове. Постоје уклоњиви и фиксни, такође различите висине и материјала. Ако то није ваш случај и мислите да баците рукавицу на једно, видећемо који формат може бити најбољи за вас.

Ергономија

Фактор облика вашег идеалног одмора за зглобове јако зависи од тастатуре коју користите. У идеалном случају, највиша тачка ослонца за длан достиже најнижу тачку ваше тастатуре, односно њену доњу ивицу. Ово је означено за танке и механичке тастатуре, па се препоручује да погледате свој модел или једноставно мерите помоћу равнала која висина нуди. Једном када то учинимо, имамо две могућности коришћења одмора за длан: одмах поред тастатуре или померање напред.

• Директно уздизање: тастатуре које пружају уклоњиви или интегрисани зглоб представљају га у потпуности везаном. Његова позиција се поклапа точно у основи наших руку и директно их уздиже приликом писања. Неизравна висина: Постоје и корисници који више воле да привуку наслоне за длан према себи и да се њихов положај поклапа паралелно са нашом подлактицом, а не са зглобом. Ово ствара индиректно подизање руку на тастатури.

Обе методе су врло популарне и подједнако валидне, варирајући избор једне или друге личне склоности корисника и ону коју сматрате најудобнијом за време куцања.

Врсте и формати

Иако се чини да наслони за дланове нису само ствар са тастатуром. Можемо их пронаћи и за мишеве, а у обе категорије постоји више опција облика и формата, погледајмо најпопуларније.

Наслон за длан на тастатури

Наслони за ручне зглобове на тастатури обично садрже оквир у облику шипке са заобљеним ивицама и централном висином. Они такође могу понудити детаље као што су магнетизиране области за причвршћивање на нашу тастатуру или неклизајућу површину у њеном дну да се избегне помицање по столу. Међутим, свима је заједничко то што су обично мекане на додирне површине без обзира на врсту материјала који се одаберу.

Подразумевано можемо пронаћи две варијанте:

1. Око 47цм: за 100% тастатуре које садрже нумеричку тастатуру. Око 35 цм: за ТКЛ моделе без нумеричке тастатуре.

Такође је могуће пронаћи посебне формате који се разликују од претходна два. У сваком случају, његова ширина и дебљина варирају од једног произвођача до другог, тако да су алтернативе доступне на тржишту врло различите.

Мишина за зглоб

За многе кориснике то омета њихову мобилност, посебно они који много сати посвећују игрању, али његова функција остаје иста. Свакако одмор миша за зглоб можда није прва опција ако се раде врло брзим покретима, али на сву срећу можемо пронаћи две варијанте за све укусе:

1. Интегрисана у простирку: технички је то отирач који на једној страни садржи лифт и подлоге, што га чини идеалним за играње. Независно: најчешћи, можете пронаћи много различитих начина да покушате да не интервенишете у покрету задатака миша.

Као што можете замислити, ова друга категорија ручних зглобова није толико популарна као она посвећена тастатури, иако има одане кориснике.

Најчешћи материјали

Време је да кренемо од димензија и фактора формирања и потражимо за најпопуларнијим материјалима и њиховим квалитетима.

Гел ручни ослонац

Гелни ручни зглобови састоје се од желатинозног пунила високе густине. Они нуде умерену флексибилност и нешто су тежи од модела пјене за меморију. Можемо их пронаћи са пластичним премазом или обложеним тканином, што је најчешће. Са доње стране је уобичајено видети неклизајућу гуму у зависности од модела, као и његове дебљине и облика.

Гел чини овај тип одмора за зглобове мало тежи модел од меморијске пене. Прилагођавање кривини наших руку је мање и не губи густоћу употребе, тако да могу бити прилично издржљиви.

КЛИМ тастатура за ручне зглобове - нова верзија 2020 - висок квалитет - спречава тендонитис - максимална удобност - доживотна гаранција 16, 97 ЕУР КЕНСИНГТОН 22701 - гел за ручни зглоб тастатуре две висине 15, 30 ЕУР Фелловес Кристални гели - флексибилна, црна текстура пријатна у гелу, врло лако се чисти само влажном крпом; Неклизајућа подлога прилагодљива било којој површини 8, 40 ЕУР

Меморијска фолија за ручни зглоб

Без сумње, најчешће се користи модел дланова. Меморијска пена обично се поставља фиксирана на пластичној подлози која може или не мора да клизне. Најчешће их је наћи покривене тканином, али је такође могуће видети моделе направљене од коже или имитације коже. Ова врста одмора за зглобове много се више прилагођава тежини наших руку и више је ергономска од гела. Међутим, меморијска пена може с временом изгубити еластичност и пропадати, па је препоручљиво пратити дебљину облога пре него што се одлучите за куповину.

ЕЛЗО тастатура за ручни зглоб, ергономска подршка за ручни зглоб са меморијском пеном за рачунар / нотебоок / лаптоп, црна 12, 99 ЕУР ХиперКс ХКС-ВР ручни зглоб - меморијска пена, црна гумена ручна ручка (457 к 88 к 22 мм) пена вискоеластичан са освежавајућим гелом; Стабилан хватаљка; Издржљив дизајн са чврстим шавовима без шавова 29, 71 ЕУР БРИЛА - Сет подлоге за миш и подлоге за миш, удобан гел за пену са меморијским узорком рупица, клизање, ублажавање болова, лако куцање (црно) Типковница Вист Рест Пад- Екцо Гримацес меморијска пена против клизања црне коже ПУ подршка за длан Гримаце Пад ручни јастучић за лаптопе 4. Побољшава држање руке и гримасу приликом куцања. ЕУР 16, 99

Пластични ослонац за зглобове

Обично их не налазимо олабављене, али пластични ручни зглобови су уобичајени на тастатурама које долазе са њима. Можемо их пронаћи различитих квалитета и премаза. Неке су прекривене гумицом која се не клизи, али уобичајена је врста меког и додирног пластичног материјала. Обично су једноделни и упарени су са тастатуром помоћу магнетизма или тачке спајања. Обично су мање удобне у погледу флексибилности, нудећи већу тврдоћу од своје меморијске пене и гела.

Дрвени ослонац за зглобове

Има ли нешто више хипстера од дрвених тастатура за тастатуре? Да, дрвена палма почива. Са читаве листе то је најтежи и најотпорнији модел. Неће се прилагодити нашој тежини, али неће изгубити ни облик. Као недостатак представљају питања његове крутости и могућности да се оштете или огреботине које се не могу поправити, у случају ослонца за длан који морамо превести са одређеном пажњом. Они су веома ретки и далеко највећи буџет на листи.

калибри миш за миш и тастатуру ручни зглоб - гримасни остатак за рачунар - ручна подршка за нотебоок рачунар - величина М од једног ораховог дрвета: сваки се мат визуелно разликује од осталих у зрну дрвета. 12, 99 ЕУР Славна ПЦ-гаминг тркаћа тастатура ТКЛ ручни зглоб - пуна величина - дрво - црвенкасто смеђа 34, 34 ЕУР ВОВЕЛОТ орах Х? Лзерне - ослонац за зглобове за лаптоп (за 60 кључева) ширина: 8 цм.; Л: 30 цм.; Боја: дрво; Дебљина: 1.8 цм.; Материјал: дрво ораха.

Подстављени зглобови од тканине

Модел зглоба за ручне зглобове са лежернијом него ергономском употребом су они који су израђени од пуњене тканине. Они су најфлексибилнији и прилагодљиви од свих претходно наведених модела јер дебљину можемо додавати или уклањати у зависности од наших потреба. Уз то су најоригиналнија, али не нужно и најудобнија врста подршке.

Кавосх миш за тастатуру ручни зглоб Оттер ручни зглоб за ослобађање зглоба са оловком 40 цм Функција: Мекани материјал је користан за заштиту зглоба приликом куцања на тастатури 14, 90 ЕУР Удобан одмор за ручне тастатуре Пуњени мачји јастучић за зглоб бело писање и ублажавање болова 27, 99 ЕУР

Подне простирке са ручним зглобовима

Чак и ако сами нису зглобови за зглобове, они који не желе да додају другу додатну опрему свом столу, могу једноставно да замене простирку или први пут набаве онај који већ укључује дизало за одмор зглоба у свом дизајну. Генерално, пуњење се обично прави од меморијске пене и може бити сјајно решење за многе кориснике, мада постоји недостатак тога да када изгубе облик или еластичност мораћемо заменити цео комад.

ЕНХАНЦЕ Велики подметач за миш за игрице са ртон меморијом (31, 5 к 13, 78 к 1 инч) - проширивање пробоја 34, 99 ЕУР Кенсингтон 62401 ергономски јастучић за миш са гелом док, за ласерски и оптички миш, клизни отирач са гелом, плавим 14, 38 ЕУР Фелловес Кристални гели - јастучић за миш са јастучићем за миш, плава текстура пријатног гела, врло лако се чисти само влажном крпом; Неклизајућа подлога прилагодљива било којој површини 14, 99 ЕУР

Закључци о употреби наслона за зглобове

Гледајте, лично нисам тип корисника који је користио ове додатке. Пре неколико месеци купио сам нову тастатуру и она је имала мало вишу висину од уобичајене. За то је подразумевао уклоњиви зглоб за ручни зглоб и иако нисам очекивао да ћу га користити, истина је да ми сада није баш угодно писати без њега.

За оне од вас који се нађу у положају присиљен висином или нагибом тастатуре или једноставно проводе много сати куцајући на тастатури, искрено, то је врло добра опција. Постоје неке марке које их укључују као додатак својим производима и доступни су у више формата и материјала.

Препоручујемо читање:

• Најбољи јастучићи за миша

Вискоеластична пена и гел су генерално најпопуларније опције јер се прилагођавају нашим променама положаја током писања и повећавају осећај угоде. Даље, његова нижа тврдоћа не омета проток крви у нашим рукама чак и ако их подупире наслон за длан.

Одлука према материјалима, формату и висини надморске висине мора се увек доносити у складу са коришћеном тастатуром и врло је важно осигурати да је тачна следећа. А ти, користиш ли ручне зглобове? Да ли више волите неки специјални материјал? Оставите нам коментар!