Да ли светлост са екрана оштећује вид?

То је нешто за што смо сви чули. Светлост са екрана нашег рачунара, таблета или паметног телефона може бити штетна за наш вид. У многим медијима се каже да могу завршити оштећивањем вида. То је дебата која траје већ дуже време. Али до сада није постојао баш јасан закључак у вези с тим.

Да ли светлост на екрану штети мојим очима?

Чини се да синдром изазван екранима назива фоторетинитис. То је врста упале мрежњаче која настаје прекомерним деловањем светлости. Упала која се јавља, на пример, када се директно види помрачење. Иако, претпостављени негативни ефекти које светлост екрана ствара на наше очи нису показани у бројним истраживањима.

Али још увијек постоје многе сумње у вези с тим. Ни стручњаци се не слажу. Оно што смо видели је повећање продаје производа као што су филтери који желе заштитити наше очи од овог излагања. Дакле, видимо да је то веома сложено питање.

Научне студије

Током година, постојало је мноштво студија које су желеле да добију резултате о ефекту светлости екрана на очи људи. Од студија које су организовали универзитети (Ла Цомплутенсе је извео неке) до Европске комисије. Добивени резултати су углавном веома разнолики.

У неким се случајевима може видети да продужено излагање светлости са екрана утиче на наше ћелије. Али, ово не служи за закључивање да утичу на поглед корисника. Мада, многи стручњаци тврде да је то проблем који се не може мерити у кратком року. Само се дугорочно могу мерити и опажати могући негативни ефекти светлости екрана на наше очи. Дакле, расправа је још увек отворена.

Иако је исте године неколико медија поменуло низ тестова који су, чини се, коначно показали да светлост са ЛЕД екрана (паметни телефони, таблети, конзоле, рачунари…) утиче на вид корисника. ЛЕД уређаји емитују светлост са великим уделом кратке таласне дужине. Видљиво зрачење које је веома енергично и може довести до оштећења очију. У случају дјеце, она су била изложена већим количинама, јер су обично ближа уређајима.

Ова најновија студија још није објављена, мада је неколико медија већ одјекнуло с њом.

Ефекат екрана

Упркос бројним студијама које су обављене, изгледа да однос између њих још није пронађен. Иако многи верују да светлост са екрана оштећује вид. То може бити уморан вид или упала мрежнице. Иако се чини да је потребно време да се нађе више података да би се заиста могао анализирати његов ефекат.

Друга су истраживања проучавала однос између изложености екрану и несанице или срчаних проблема. У оба случаја поменуто је да може имати утицаја, али опет, последице употребе рачунара или таблета још увек нису анализиране. У случају несанице, већ постоје студије са Харварда које показују везу.

Препоручујемо читање најбољих монитора на тржишту

Корисници који су дуже време изложени екрану имају више проблема са спавањем и осећају се мање уморних ноћу. Као посљедица тога, његова јутарња активност била је много мања због претрпљеног умора.

Стога у овом тренутку не можемо закључити да је показало да светлост са екрана штети нашем виду. Не помаже вам да будемо изложени предуго ако се желимо одмарати ноћу. Али да бисмо проверили да ли има оштећења очију, мораћемо да сачекамо. Можда постоје корисници који сматрају да их боли. То је сасвим могуће, сваки случај се мора анализирати појединачно, али на општи начин. Чини се да је још увек прерано рећи да светлост на екрану чини или не штети нашим очима. Шта ви мислите о томе?