▷ Плава светлост: шта је то, где је и употреба филтера за плаво светло

Све чешће нам посао одлази много сати пред екран рачунара, а ту је и компонента која се зове плава светлост која штети нашем виду. Срећом, многи од данашње опреме имају филтере плаве светлости. Јесте ли чули за њих или плаву светлост? Ето, то ћемо покушати објаснити у овом новом посту, нешто што ће вас јако занимати ако користите екран за рад.

Садржај индекс

Пре него што уђете у тему плаве светлости, вреди објаснити како је видљиви спектар људи распоређен.

Видљиви спектар и електромагнетни талас

Светлост се у основи преноси електромагнетним таласом, она се преноси енергијом кроз таласе у свемиру и увек их карактеришу два основна елемента:

• Учесталост: мери се у циклусима у секунди (Хз) и представља број осцилација у секунди које врши тачка која се налази у таласу. Таласна дужина: Овај концепт је повезан са претходним и представља раздаљину коју је осцилирала осцилација по јединици времена.

Што је већа фреквенција, краћа је таласна дужина, и то директно претвара у више енергије. На Земљи постоји много врста електромагнетних таласа и сви они имају ове две различите карактеристике, поред осталих које нас не занимају у овој теми. Овај опсег таласа различите дужине и фреквенције називамо електромагнетским спектром.

Управо у том тренутку можемо дефинисати видљиви спектар, који се састоји од подручја електромагнетног спектра које људско око може да опази. Ова врста електромагнетног зрачења има таласну дужину коју су наше очи способне да трансформишу у видљиву светлост и боје утичући предмете око нас рефракцијом и рефлексијом.

Спектар видљив људском оку је у таласном распону од 390 до 750 нм (нанометар), а називамо га и видљивом светлошћу. Сигурно ћете чути инфрацрвене зраке, таласне дужине веће од 750 нм, као и ултраљубичасте зраке, таласне дужине краће од 400 мм и носе велике количине енергије штетне за људе.

Шта је плава светлост и где је можемо пронаћи?

У зависности од таласне дужине светлости, наше очи ће га трансформисати у одређену боју, формирајући тако све боје које можемо да видимо. Ове боје се крећу од црвене (дуже таласне дужине) до љубичасте (краћа таласна дужина), можете замислити зашто имена инфрацрвена и ултра љубичаста.

Па, плава светлост заузима распон унутар спектра видљиве светлости који заузима таласне дужине између приближно 400 и 495 нм, тако да морамо знати да носи велику количину енергије. Његов визуелни приказ је светло са љубичастим и индиго плавим тоновима, а одговорно је за небо, на пример, плаво током дана. Температура његове боје је врло висока и износи око 3400 и 5000 Келвина.

Ова врста светлости није само на нашим екранима, већ је природног порекла и зато је свуда присутна захваљујући сунчевим зрацима. Током дана, сунце купа одређене пределе Земље, електромагнетни таласи се сударају са гасовима у атмосфери и тако се генерише плава боја неба, а такође и из дана у дан не видимо звезде..

Плава светлост такође има позитивне ефекте на људска бића, јер је задужена за регулисање циклуса спавања живих бића. Он је одговоран за сузбијање синтезе мелатонина, хормона сна, и зато нормално ноћу спавамо и активни смо током дана. Наравно ово се односи на природну светлост, али шта је са вештачком светлошћу?

Вештачка плава светлост и њени ефекти

Осим сунца, вештачка светлост се налази и у електронским уређајима са сенкама и ЛЕД лампама који су данас тако у моди за перформансе и потрошњу. Ови уређаји стварају велике количине плаве светлости којој смо непрестано изложени док гледамо у екране наших мобилних телефона или рачунара.

Лоше

Као што кажемо, ова светлост потискује хормоне спавања, штетно делујући ако смо изложени великим количинама, јер ће изазвати несаницу. Али овоме морамо додати ефекат трептања екрана, које узрокује ЛЕД позадинско осветљење које је одговорно за стварање светлости у њима.

Примјер у којем ћемо примијетити треперење је у снимцима успореног снимања телевизора, ако фокусирају ЛЕД свјетла, видјет ћемо да трепере и то је, наравно, посљедица фреквенције на којој дјелује на електричну енергију (50 Хз). Па ово је такође штетно, јер ће изгубити оштрину и јасноћу слике. Многи екрани тренутно имају технологију против треперења како би сузбили ове ефекте, побољшавајући на тај начин квалитет слике и осећај оштрине, тако да нам вид постане мање уморан.

Остали штетни ефекти су суве очи, дуже отварање испред екрана и, према томе, главобоље, које могу довести до мигрене током времена. Еиестраин је још један чест симптом и губитак сна ако смо ноћу испред екрана.

Добро

Али није све негативно у плавој светлости, а осим што регулише наш циклус спавања, помаже подићи телесну температуру и побољшати памћење док учимо. У већој мери са природном светлошћу, не испред екрана, мада постоје многи људи који проучавају ноћу, лично то никад нисам радио и никада нећу, нисам способан.

Чињеница је да се показало и да плава светлост у учионицама и канцеларијама помаже побољшању перформанси ученика, све док се ова изложба не настави до касно у ноћ.

Такође када возимо и спавамо, они имају позитиван ефекат, јер ће елиминисати осећај поспаности на исти начин као што пијемо кафу. Али хеј, можемо видети да су то ефекти који немају мало везе са онима који нас занимају, екранима и мониторима рачунара.

Шта је филтер за плаву светлост

Сада када знамо импликације које плава светлост има на нас и што је екрани генеришу у великим количинама, морамо знати да практично сви екрани имају систем филтрирања плаве светлости. Али такође можемо да користимо програме или апликације који ће нам омогућити филтрирање плаве светлости.

Екрански филтри

Обично су управо ови екрани пасивно имплементирали ове филтре у сам дизајн панела, тако да је велика количина плаве светлости већ филтрирана без потребе да сами нешто радимо.

Али, поред тога, путем опције на његовом ОСД панелу можемо добити још један филтер који ће нам омогућити да одаберемо ниво плаве светлости који желимо да елиминишемо. Ово се у основи врши уклањањем беле светлости са плоче ометајући је помоћу наранџастих тонова који узимају пикселе са екрана.

Филтри у оперативним системима и апликацијама

Чак и оперативни системи попут Виндовс 10 имају филтар плавог светла који користимо када желимо. У његовом случају, овај филтер се назива " ноћно светло " и добар је пример како се помоћу филтрирања светла екран постаје наранџастији и боје бледе. На овај начин, светлина неће бити тако снажна, а наше ће се очи више одмарати, мада, наравно, ти наранџасти тонови погоршавају верност слике.

Као што је назначено, ови филтри се препоручују за ноћне сате и у тамним просторијама, на овај начин ће контраст бити мањи и типична бела слика неће утицати на нас толико.

Филтри на екранима мобилних уређаја

На исти начин имамо и апликације за наш мобилни који ће нам омогућити конфигурисање "ноћног режима" за даље филтрирање плаве светлости коју генеришу ови екрани. Раде потпуно исто као и ПЦ апликације.

Закључак о плавој светлости и употреба

Као што смо видели, плава светлост је прилично штетна у великим количинама за људе, и зато би посебно они који раде дуге сате испред екрана требало да користе један од ових филтера о којима смо разговарали.

Заиста примјећујемо разлику између употребе и не, и никад нам не шкоди да гледамо преко очију. Надамо се да су вам ове информације биле корисне и да боље знате од чега се састоји плава светлост и како је избећи.

Такође препоручујемо ове предмете:

Овде имате и наш водич за најбоље мониторе на тржишту

Ако имате питања о теми или знате више ефеката или карактеристика плаве светлости, пишите нам у коментарима, увек је добро сазнати више.